logo tux
logo Espace Temps Yoga

Une philosophie du bien être.

Concentration sur la pendule langue :Drapeau francais

Cette partie vidéo du site est en développement, pour voir toutes les vidéos "yogajoseph", cliquez sur ce lien : Chaine Youtube Yogajoseph.

Exercice court (1 minute) et facile pour entrainer sa concentration vers le lâcher-prise aux pensées